Le arti dell'uomo

IL KARATE: Una questione di stili oppure un cammino verso una meta raggiungibile attraverso strade diverse?  Buongiorno cari lettori, oggi ho deciso di pubblicare questo articolo nel quale proverò ad esprimere il mio pensiero riguardo la questione degli innumerevoli "stili" presenti ormai in ogni arte marziale, e che soprattutto nel karate hanno portato ad una (a mio parere) distorta immagine di ciò che gli antichi maestri volevano dare a quest'arte meravigliosa. Gli esempi dei primi pionieri del karate che possono essere usati a testimonianza di quanto ho detto sopra sono molti e basta in realtà leggere qualche libro scritto appunto da qualcuno di questi primi maestri per trovarne alcuni. Io in questo articolo desidero trattare l'argomento in maniera generale senza fare esempi specifici ed esponendo quello che in questi pochi anni di pratica e studio ho compreso. Oltre a fare questo avendo io iniziato la pratica del karate praticando il metodo della scuola Sho

CHI-MOKU: La versione "ecologica" del chi-ishi, per il condizionamento del corpo. Cari lettori oggi voglio parlarvi di questo attrezzo per la pratica dell' hojo undo, che in italiano possiamo tradurre in esercizi di rafforzamento. Ad Okinawa la pratica di questi esercizi è comune in quasi ogni dojo e oggi grazie alla ricerca di diversi amanti del "karate tradizionale" sta ritrovando la meritata importanza anche al di fuori dell'isola dove nacque l'arte marziale della mano vuota. In questo articolo però voglio nello specifico presentarvi uno strumento in particolare che è tra i più utilizzati in questa pratica.  Il Chi-Ishi o "pietra della forza", è uno strumento dalla facile realizzazione e con il quale è possibile rafforzare e sviluppare la muscolatura della schiena, delle mani, dei polsi e delle gambe. In sostanza l'attrezzo è costituito da due componenti: -un manico di legno; -ed un peso tondo genericamente fatto di cement